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トップハンドのコックの練習方法 両手でコックを作る練習 1 身体の近くからバットを出していく「インサイドアウト」 身体の近くからバットを出していく、「インサイドアウト」 最後の要素は手首です。 トップハンドの肘をねじ込んでも手首の状態次第でアウトサイドインになってしまいます。 手...